Curso · Desarrollo personal y bienestar · Bienestar
Curso Bienestar mental, higiene del sueño y relaciones interpersonales
Universidad de los Andes · Facultad de Medicina
El bienestar mental, la higiene del sueño y las relaciones interpersonales representan tres de los ejes o pilares de la Medicina de Estilos de Vida y generan un fuerte impacto en la calidad de vida y salud de las personas. En este curso se abordan temáticas de salud mental, sueño y la importancia…
Fechas y modalidades
- 10 de agosto, 2027Postulación abiertaClases: 10 ago 2027ONLINESin sede: se cursa online
- 10 de agosto, 2027Postulación abiertaClases: 10 ago 2027SEMIPRESENCIALCampus San Carlos de Apoquindo, Las Condes
Valores
Valor del programa | 17,2 UF ≈ $707.170 |
Valores informados por la institución; los montos en UF o dólares se convierten a pesos de forma aproximada.
Requisitos de postulación
Estudios previos
- Título profesional o licenciatura de las carreras señaladas anteriormente.
Documentos
- Cédula de identidad vigente (por ambos lados) o pasaporte vigente, en el caso de personas tituladas fuera de Chile.
- Currículum Vitae actualizado.
Otros
- Disponer de acceso estable a internet.
- Manejo de herramientas computacionales a nivel usuario.
Sobre el programa
El bienestar mental, la higiene del sueño y las relaciones interpersonales representan tres de los ejes o pilares de la Medicina de Estilos de Vida y generan un fuerte impacto en la calidad de vida y salud de las personas. En este curso se abordan temáticas de salud mental, sueño y la importancia de la socialización y de las relaciones interpersonales. Se profundizará en las enfermedades de salud mental más prevalentes en el contexto ambulatorio, como los trastornos del ánimo, ansiedad, estrés crónico, insomnio y se explorarán las medidas no farmacológicas que apoyarán en su tratamiento.
Al finalizar este curso, los estudiantes serán capaces de:
- Reconocer la relevancia de las relaciones interpersonales y su rol en el bienestar mental de los pacientes para incorporar este enfoque en la práctica clínica.
- Distinguir estrategias de prevención frente a los principales problemas del ánimo, estrés y sueño que afectan a los pacientes.
- Identificar las herramientas de intervención en el proceso de cambio de hábitos de los pacientes, con énfasis en el coaching y la entrevista motivacional.
Dirigido a
Profesionales del área de la salud, incluyendo medicina, enfermería, terapia ocupacional, odontología, nutrición, obstetricia y puericultura, psicología, kinesiología y fonoaudiología.
Dónde se dicta
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Campus San Carlos de Apoquindo
Av. Monseñor Álvaro del Portillo 12455, Las Condes, Las Condes, Región Metropolitana
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