Taller de Actividades Físicas para el Adulto Mayor
lunes, 2 de noviembre · 09:00 a. m. hrs
JJVV Buena Vecindad, Villa Alemana
Sobre el evento
Horario: Lu / Mi / Vi (09:00-10:00)
Inscripciones: cerradas
Para personas entre 60 y 100 años
Lugar: JV Buena Vencindad
Actividades sistemáticas de actividad física, deporte o prácticas corporales para personas mayores de 60 años autovalentes, con una frecuencia de 3 veces a la semana y una duración mínima de 60 minutos, que tienen como objetivo lograr niveles de actividad física recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y fomentar la práctica regular para obtener todos sus beneficios. Actividad gratuita del Instituto Nacional de Deportes (IND).
Entradas y funciones
Mapa y alrededores
Activa lo que quieras ver cerca: otros eventos y lugares.
Foro del evento
Preguntas de transporte, puntos de encuentro y todo lo que quieras coordinar.