Aprendizaje
Tai Chi - POBL. SARA GAJARDO - 2026
viernes, 6 de noviembre · 10:00 a. m. hrs
Núñez de Balboa 2297, Quinta Normal
Sobre el evento
Horario: Vi (10:00-11:00)
Inscripciones: abiertas (17 cupos disponibles)
Taller de Tai Chi
Qué es el Tai Chi? - Se considera una meditación en moviemiento, por siglo se ha realizado en China para mantenerse con buena salud. Al realizar Tai Chi, podemos obtener los siguientes beneficios:
- Reduce el estrés
- Reduce la ansiedad
- Mejora la flexibilidad
- Mejora el equilibrio corporal y mental
Entradas y funciones
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