Aprendizaje
Pilates Ma-Ju 10:00 h. / JJVV Exequiel González Cortes
martes, 3 de noviembre · 10:00 a. m. hrs
Deporte Vecinal, Corporación Municipal de Deportes Ñuñoa
Sobre el evento
Horario: Ma / Ju (10:00-11:00)
Inscripciones: abiertas (19 cupos disponibles)
Edad: desde 60 años
El Pilates implementos es una disciplina que utiliza equipos complementarios para variar, desafiar o facilitar los ejercicios del método Pilates original. Su objetivo es fortalecer la musculatura profunda, mejorar la estabilidad, el equilibrio, la flexibilidad y la coordinación a través de ejercicios que involucran aparatos como la pelota suiza (Fitball), el aro mágico (Magic Ring) y bandas elásticas.
Entradas y funciones
Mapa y alrededores
Activa lo que quieras ver cerca: otros eventos y lugares.
Cargando mapa...
Foro del evento
Preguntas de transporte, puntos de encuentro y todo lo que quieras coordinar.