Nov – enedesde $33.000
Agotado
Aprendizado
Activate - Hidrogimnasia (Oficina de la Mujer)
viernes, 13 de noviembre · 04:00 p. m. hrs
Piscina Municipal Temperada de San Joaquín, San Joaquín
Sobre o evento
Horario:
- Vie
- 16:00–16:45
Temporada: hasta el 31-12-2026
Edad: desde 18 años
Solo vecinos con Tarjeta Vecino
- Solo mujeres
Valor: gratuito
- sin cupos
El taller gratuito de Hidrogimnasia (Oficina de la Mujer) es una iniciativa desarrollada en conjunto con la Oficina de la Mujer, orientada a brindar un espacio exclusivo de salud, autocuidado y actividad física para las mujeres de la comuna. A través de secuencias de ejercicios aeróbicos y de tonificación guiados por profesionales, los participantes aprovechan la flotación y la resistencia natural del agua para fortalecer la musculatura, mejorar la movilidad articular y liberar tensiones, todo sin sobrecargar las articulaciones. La actividad se imparte en el ambiente seguro y temperado de nuestra Piscina Municipal Temperada, promoviendo el bienestar integral, la vida saludable y el encuentro comunitario.
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