
Taller Defensa Personal/ Estadio Santiago Bueras
viernes, 13 de noviembre · 05:30 p. m. hrs
CAM Poniente, Maipú
Sobre o evento
¡Sé parte del taller de Defensa Personal! Espacio práctico orientado al aprendizaje de técnicas básicas de defensa personal, prevención de riesgos y estrategias de autocuidado. A través de ejercicios guiados, las, los y les participantes desarrollarán habilidades para identificar situaciones de peligro, establecer límites, reaccionar de forma segura y fortalecer su confianza y seguridad personal, promoviendo el bienestar y la autonomía en la vida cotidiana.
Horario: Viernes, 17:30 a 19:30 hrs
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