Zumba
martes, 3 de noviembre · 08:00 a. m. hrs
Vitaclub (Corporación Cultural de Vitacura), Vitacura
Sobre o evento
Horario:
- 03-ago-2026 al 18-dic-2026: martes de 08:00 a 09:00, jueves de 08:00 a 09:00
Requisito edad: desde 18 años
Valor: Tarjeta Mi Vita $55.000
Modalidad: Presencial
Programa
Vitaclub de la Corporación Cultural de Vitacura.
Objetivos:
Activación muscular acompañada de música con movimientos simples aumentando la intensidad y agregando movimiento aeróbicos y fitness.
DESARROLLO: Ejecución de distintas coreografías relacionadas al ritmo musical a desarrollar. Mayormente ritmos latinos que combinan pasos de baile con ejercicios fitness para trabajar mayormente el tren inferior.
FINAL: Vuelta a la calma con música de baja intensidad, elongando los grupos musculares trabajados y bajando las pulsaciones cardiovasculares.
Se sugiere traer botella de agua personal y toalla de mano, junto a ropa cómoda y adecuada para la realización de actividad física.
Ubicación: Cleveland 8038
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Entradas y funciones
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