Pilates suelo

Horarios:

• 03-ago-2026 al 18-dic-2026: lunes de 19:30 a 20:30, miércoles de 19:30 a 20:30 (cupos agotados)
• 03-ago-2026 al 18-dic-2026: martes de 18:40 a 19:40, jueves de 18:40 a 19:40 (cupos agotados)
• 03-ago-2026 al 18-dic-2026: lunes de 10:30 a 11:30, miércoles de 10:30 a 11:30, viernes de 10:30 a 11:30 (cupos agotados)
• 03-ago-2026 al 18-dic-2026: lunes de 11:40 a 12:40, miércoles de 11:40 a 12:40, viernes de 11:40 a 12:40

Requisito edad: desde 18 años

Valor: Tarjeta Mi Vita $55.000

Modalidad: Presencial

Programa

Vitaclub de la Corporación Cultural de Vitacura. El entrenamiento es progresivo y está orientado a:

• Trabajar musculatura de piernas, brazos y abdomen, mediante el uso de balones pequeños, bandas elásticas, bastones y balones grandes.
• Trabajar musculatura de caderas y espalda, especialmente en suelo.
• Aprender a ejecutar los ejercicios en forma precisa.