Taller de Entrenamiento Funcional

Horario: Lu / Mi / Vi (18:15-19:15)

Inscripciones: abiertas (2 de 20 cupos disponibles)

Para personas entre 18 y 29 años

Lugar: Universidad Austral Campus Costanera

Actividades sistemáticas de deporte, actividad física o prácticas corporales para jóvenes entre 18 y 29 años, con una frecuencia de 3 veces a la semana y una duración mínima de 60 minutos, que tienen como objetivo lograr niveles de actividad física recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y fomentar la práctica regular para obtener todos sus beneficios. Actividad gratuita del Instituto Nacional de Deportes (IND).