
Boxeo
lunes, 2 de noviembre · 08:00 p. m. hrs
Club Deportivo Defensor Berna, San Joaquín
Sobre o evento
Horario:
- Lun, Mié, Jue y Vie
- 20:00–22:00
Temporada: hasta el 23-12-2026
Edad: desde 6 años
Solo vecinos con Tarjeta Vecino
Valor: gratuito
Boxeo es un taller orientado al aprendizaje y perfeccionamiento de los fundamentos de esta disciplina, combinando técnica, acondicionamiento físico y disciplina. A través de entrenamientos estructurados, los participantes trabajan la postura, los desplazamientos, la combinación de golpes, la agilidad y el desarrollo de la resistencia cardiovascular y la fuerza. Cada sesión ofrece un entrenamiento dinámico y exigente en un entorno seguro y guiado por instructores capacitados, garantizando la práctica correcta sin riesgos. Un espacio ideal para liberar estrés, canalizar energía, mejorar la autoconfianza y mantenerse activo mientras se promueven los valores de la autosuperación y el respeto.
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