Aprendizado
Chikung Do 10:00 h. / Parque Ramón Cruz
domingo, 8 de noviembre · 10:00 a. m. hrs
Deporte Vecinal, Corporación Municipal de Deportes Ñuñoa
Sobre o evento
Horario: Do (10:00-11:00)
Inscripciones: abiertas (19 cupos disponibles)
Edad: desde 18 años
Chikung es una práctica milenaria china que combina movimientos corporales lentos y fluidos, respiración controlada y enfoque mental para cultivar y equilibrar la energía vital del cuerpo (Qi), mejorando la salud física, mental y emocional, la flexibilidad y la concentración, y es similar al Tai Chi pero con ejercicios distintos.
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