Chi kung para la salud (lunes y miercoles)

Horario: Lunes y miércoles, 9:00 a 9:50 horas

Duración: 8 sesiones, pago mensual, inicio 2 de noviembre

Edad: desde los 18 años

Inscripciones: abiertas (20 de 20 cupos disponibles)

Este taller de Chi Kung te invita a descubrir una fascinante disciplina milenaria de más de 4.000 años, que forma parte de la tradición de la Medicina Tradicional China. A través de movimientos armoniosos, respiración consciente y concentración, avanzarás progresivamente incorporando nuevos ejercicios y secuencias, haciendo de cada etapa una experiencia diferente. Una práctica profunda, elegante y accesible para todas las edades, ideal para mejorar la movilidad, el equilibrio, la vitalidad y la relajación: mucho más que ejercicio, una experiencia de salud, bienestar y conexión contigo mismo y con los demás.