Agotado
Y
Aprendizado
YOGA
sábado, 31 de octubre · 09:00 a. m. hrs
GIMNASIO FUNCIONAL CHAMISERO, Colina
Sobre o evento
Horario: Ma / Ju (18:30-19:30)
- Sa (09:00-10:00)
Inscripciones: no disponibles (cerradas o solo para inscritos)
Yoga, es una práctica milenaria que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Utilizando posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. Enfocado aspectos como la flexibilidad , resistencia, fuerza , relajación, pensamiento positivo y espiritualidad.
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