Activate - Hidrogimnasia AM - Sept/Oct
martes, 3 de noviembre · 09:00 a. m. hrs
Piscina Municipal Temperada de San Joaquín, San Joaquín
About the event
Horarios:
- Martes y Jueves - 09:00/09:45
- Martes y Jueves - 10:00/10:45
- Martes y Jueves - 11:00/11:45
Temporada: hasta el 31-12-2026
Edad: desde 18 años
Valor: gratuito
- sin cupos
El taller gratuito de Hidrogimnasia AM es una alternativa de acondicionamiento físico matutino enfocada en mejorar la movilidad, la fuerza y la capacidad cardiovascular de forma saludable y de bajo impacto. A través de ejercicios grupales en el agua guiados por profesionales, los participantes aprovechan la flotación y la resistencia natural del medio acuático para tonificar músculos y proteger las articulaciones. La actividad se imparte durante las primeras horas de la mañana en el entorno seguro y temperado de nuestra Piscina Municipal Temperada, ofreciendo una experiencia revitalizante para comenzar la jornada con energía y bienestar.
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